Hola mis perdidos lectores, espero que no esteis en un kilómetro muy lejano, porque seguro que esto os vendrá bien. ¿Cómo andamos de autoestima? Espero que genial, que siempre esteis arriba, pero para cuando vuestra caprichosa autoestima en vez de rozar el cielo, toca el suelo. Tengo algunos consejos que os vendrán muy bien.
- Vamos a convertir todo lo negativo en cosas positivas.
- Debemos aceptar que tenemos fallos, que lo cometemos, a veces en mayor o menos medida, pero los tenemos. Pero no pasa nada, somos humanos, cometemos errores, no somos perfectos.
- Nos centraremos en lo positivo, en algo bueno que tengamos y de lo que nos sintamos orgullosos(no vale un objeto, ni una persona; debe de ser algo tuyo) ya sea una cualidad, tanto interior como física.
- Vamos a hacernos conscientes de nuestros logros. Todos nos vamos a parar a pensar en los éxitos que hemos llegado a conseguir en el pasado; para poder así alcanzarlos en un futuro, esforzándonos al máximo.
- Nunca debemos compararnos. Nunca. Es lo peor que podéis hacer, cada uno es como es, todos somos diferentes, cada cual tiene su forma de pensar, de actuar. No tiene sentido que nos sintamos inferior a una persona.
-Una de las cosas más importantes que debemos hacer es confiar en nosotros mismos, confiar en nuestras capacidades y en nuestra forma de actuar o pensar. Actuar siempre según lo que os dictan vuestros pensamientos y sentimientos, sin que os importen los demás, no tengáis miedo a ser vosotros mismos, no os engañéis intentando actuar como los demás quieren.
- Junto con confiar en nosotros mismos, también debemos de aceptarnos, tal y como somos, con nuestras cualidades y defectos ( que serán muchos) Pensad siempre que sois personas valiosas e importantes.
- Y por último, deberemos esforzarnos para mejorar. Intentaremos superar, aquellas cosas que no nos gustan de nosotros mismos, pero con moderación.
Tenemos que identificar, aquello que queramos cambiar o aquello que queramos lograr, deberemos marcarnos una meta y hacer lo posible para lograrla, no nos vamos a rendir a la primera de cambio, vamos a intentarlo las veces que hagan falta para conseguirlo, para hacer ese sueño realidad, para llegar a esa meta, puede que no llegues el primero a ella, pero lo importante es que has llegado.
Leer esto y recordarlo mis lectores para cuando esteis hundidos o casi, seguro que os ayudará a salir un poquito a flote. La otra opción es que recordéis estos pasos todos los días, durante un tiempo, ya veréis vosotros mismos el resultado.
Espero que esto os ayude y que como ya sabéis mis lectores, para cualquier tema del que queráis reflexionar un poco, aquí tenéis mi dirección: sonpensamientosadolescentes@gmail.com
(que también podréis encontrar arriba)
- Vamos a convertir todo lo negativo en cosas positivas.
- Debemos aceptar que tenemos fallos, que lo cometemos, a veces en mayor o menos medida, pero los tenemos. Pero no pasa nada, somos humanos, cometemos errores, no somos perfectos.
- Nos centraremos en lo positivo, en algo bueno que tengamos y de lo que nos sintamos orgullosos(no vale un objeto, ni una persona; debe de ser algo tuyo) ya sea una cualidad, tanto interior como física.
- Vamos a hacernos conscientes de nuestros logros. Todos nos vamos a parar a pensar en los éxitos que hemos llegado a conseguir en el pasado; para poder así alcanzarlos en un futuro, esforzándonos al máximo.
- Nunca debemos compararnos. Nunca. Es lo peor que podéis hacer, cada uno es como es, todos somos diferentes, cada cual tiene su forma de pensar, de actuar. No tiene sentido que nos sintamos inferior a una persona.
-Una de las cosas más importantes que debemos hacer es confiar en nosotros mismos, confiar en nuestras capacidades y en nuestra forma de actuar o pensar. Actuar siempre según lo que os dictan vuestros pensamientos y sentimientos, sin que os importen los demás, no tengáis miedo a ser vosotros mismos, no os engañéis intentando actuar como los demás quieren.
- Junto con confiar en nosotros mismos, también debemos de aceptarnos, tal y como somos, con nuestras cualidades y defectos ( que serán muchos) Pensad siempre que sois personas valiosas e importantes.
- Y por último, deberemos esforzarnos para mejorar. Intentaremos superar, aquellas cosas que no nos gustan de nosotros mismos, pero con moderación.
Tenemos que identificar, aquello que queramos cambiar o aquello que queramos lograr, deberemos marcarnos una meta y hacer lo posible para lograrla, no nos vamos a rendir a la primera de cambio, vamos a intentarlo las veces que hagan falta para conseguirlo, para hacer ese sueño realidad, para llegar a esa meta, puede que no llegues el primero a ella, pero lo importante es que has llegado.
Leer esto y recordarlo mis lectores para cuando esteis hundidos o casi, seguro que os ayudará a salir un poquito a flote. La otra opción es que recordéis estos pasos todos los días, durante un tiempo, ya veréis vosotros mismos el resultado.
Espero que esto os ayude y que como ya sabéis mis lectores, para cualquier tema del que queráis reflexionar un poco, aquí tenéis mi dirección: sonpensamientosadolescentes@gmail.com
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